Trainingsplan

RheineHopstenSpelle

Unsere Schule und Schulleiterin Bettina Kühnhenrich sind offiziell durch Großmeister Kwon, Jae-Hwa anerkannt. Neben dem Training in unserem Dojang in Rheine bieten wir zusätzliche Trainingsstunden in Dreierwalde, in Hopsten und in Spelle an.

Während der Schulferien gilt ein jeweils angepasster Stundenplan. An gesetzlichen Feiertagen findet kein Training statt.

Trainingsplan Rheine

Dojang des Taekwon-Do Rheine e. V., ETuS-Untergeschoss, Lindenstraße 43, 48431 Rheine

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
17:30–18:15 Kinder
ab 6 Jahre
18:00–18:45 Kinder
ab 6 Jahre
Kinder
ab 6 Jahre
Kinder
ab 6 Jahre
18:30–19:30 Grundkurs für
Jugendl., Erw.,
Familien
19:00–20:00 Jugendliche,
Erwachsene
Jugendliche,
Erwachsene
Grundkurs für
Jugendl., Erw.,
Familien
19:30–20:30 Grundkurs
„Best Age“
ab 40 Jahre
20:00–21:00 Jugendliche,
Erwachsene
Freitraining
bis ca. 20:30
Freitraining
bis ca. 20:30

Der Grundkurs ist für alle jugendlichen und erwachsenen Anfänger, Weiß- und Gelb-Gurte geeignet.

Trainingsplan Hopsten

Gymnstikraum des Schulzentrums, Gustav-Lampe-Str. 4, 48496 Hopsten

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
18:00–18:45 Kinder
ab 8 Jahren,
Jugendliche

Trainingsplan Spelle

Gesundheitszentrum Matrix fit, Bernard-Krone-Straße 8, 48480 Spelle

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
18:00–18:45 Kinder
6–10 Jahre
18:45–19:30 Kinder ab 10 J.
Jugendl., Erw.

Probetraining

Einsteiger sind jederzeit zu einem kostenlosen Schnuppertraining eingeladen. Bitte kommen Sie mit bequemer Sportkleidung ca. 15 Minuten vor Beginn der Stunde vorbei, trainiert wird barfuß.